Γάλα, αγελαδινό, πλήρες, με προσθήκη βιταμίνης D
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
Πρωτεΐνες πατήστε εδώ για να δείτε το πλήρες προφίλ αμινοξέων | 3,15 γρ. |
Συνολικά λιπαρά | 3,25 γρ. |
Υδατάνθρακες | 4,8 γρ. |
Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 61 kcal |
Λακτόζη | 5,05 γρ. |
Νερό | 88,13 γρ. |
Ενέργεια (kj) | 254 kj |
Σάκχαρα, συνολικά | 5,05 γρ. |
Ασβέστιο | 113 mg |
Μαγνήσιο | 10 mg |
Φώσφορος | 84 mg |
Κάλιο | 132 mg |
Νάτριο | 43 mg |
Σελήνιο | 3,7 mcg |
Βιταμίνη Α, σε διεθνείς μονάδες (IU) | 162 IU |
Ρετινόλη | 45 mcg |
Βιταμίνη Α, ισοδύναμα δραστηριότητας ρετινόλης (RAE) | 46 mcg |
βήτα-καροτίνη (β-καροτένιο) | 7 mcg |
Βιταμίνη D | 51 IU |
Φολικό, συνολικό | 5 mcg |
Χολίνη | 14,3 mg |
Φολικό, διατροφικό | 5 mcg |
Folate, διατροφικά ισοδύναμα (DFE) | 5 mcg DFE |
Χοληστερόλη | 10 mg |
Κορεσμένα λιπαρά | 1,87 γρ. |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών