Είσοδος/εγγραφή μέλουςΠορτοκάλια, ακατέργαστα, ομφαλούς
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
| Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
| Υδατάνθρακες | 12,54 γρ. |
| Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 49 kcal |
| Σακχαρόζη | 4,28 γρ. |
| Γλυκόζη (δεξτρόζη) | 1,97 γρ. |
| Φρουκτόζη | 2,25 γρ. |
| Νερό | 85,97 γρ. |
| Ενέργεια (kj) | 207 kj |
| Σάκχαρα, συνολικά | 8,5 γρ. |
| Φυτικές (εδώδιμες) ίνες | 2,2 γρ. |
| Ασβέστιο | 43 mg |
| Μαγνήσιο | 11 mg |
| Φώσφορος | 23 mg |
| Κάλιο | 166 mg |
| Νάτριο | 1 mg |
| Βιταμίνη Α, σε διεθνείς μονάδες (IU) | 247 IU |
| Βιταμίνη Α, ισοδύναμα δραστηριότητας ρετινόλης (RAE) | 12 mcg |
| βήτα-καροτίνη (β-καροτένιο) | 87 mcg |
| άλφα-καροτίνη (α-καροτένιο) | 7 mcg |
| Κρυπτοξανθίνη, βήτα | 116 mcg |
| Λουτεΐνη + ζεαξανθίνη | 129 mcg |
| Βιταμίνη C | 59,1 mg |
| Φολικό, συνολικό | 34 mcg |
| Χολίνη | 8,4 mg |
| Φολικό, διατροφικό | 34 mcg |
| Folate, διατροφικά ισοδύναμα (DFE) | 34 mcg DFE |
| Φυτοστερόλες | 24 mg |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών
