Είσοδος/εγγραφή μέλουςΡοδάκινα, αποξηραμένα
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
| Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
| Πρωτεΐνες πατήστε εδώ για να δείτε το πλήρες προφίλ αμινοξέων | 3,61 γρ. |
| Υδατάνθρακες | 61,33 γρ. |
| Τέφρα | 2,5 γρ. |
| Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 239 kcal |
| Σακχαρόζη | 15,42 γρ. |
| Γλυκόζη (δεξτρόζη) | 12,83 γρ. |
| Φρουκτόζη | 13,49 γρ. |
| Νερό | 31,8 γρ. |
| Ενέργεια (kj) | 1000 kj |
| Σάκχαρα, συνολικά | 41,74 γρ. |
| Φυτικές (εδώδιμες) ίνες | 8,2 γρ. |
| Ασβέστιο | 28 mg |
| Σίδηρος | 4,06 mg |
| Μαγνήσιο | 42 mg |
| Φώσφορος | 119 mg |
| Κάλιο | 996 mg |
| Νάτριο | 7 mg |
| Βιταμίνη Α, σε διεθνείς μονάδες (IU) | 2163 IU |
| Βιταμίνη Α, ισοδύναμα δραστηριότητας ρετινόλης (RAE) | 108 mcg |
| βήτα-καροτίνη (β-καροτένιο) | 1074 mcg |
| άλφα-καροτίνη (α-καροτένιο) | 3 mcg |
| Κρυπτοξανθίνη, βήτα | 444 mcg |
| Λουτεΐνη + ζεαξανθίνη | 559 mcg |
| Βιταμίνη C | 4,8 mg |
| Βιταμίνη B3 (νιασίνη) | 4,38 mg |
| Βιταμίνη Κ (φυλλοκινόνη) | 15,7 mcg |
| Χολίνη | 12,7 mg |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών
