Περιτυλίγματα Wonton (περιλαμβάνει περιτυλίγματα ρολό αυγό)
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
Πρωτεΐνες πατήστε εδώ για να δείτε το πλήρες προφίλ αμινοξέων | 9,8 γρ. |
Συνολικά λιπαρά | 1,5 γρ. |
Υδατάνθρακες | 57,9 γρ. |
Τέφρα | 1,9 γρ. |
Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 291 kcal |
Νερό | 28,8 γρ. |
Ενέργεια (kj) | 1218 kj |
Φυτικές (εδώδιμες) ίνες | 1,8 γρ. |
Ασβέστιο | 47 mg |
Σίδηρος | 3,36 mg |
Μαγνήσιο | 20 mg |
Φώσφορος | 81 mg |
Κάλιο | 82 mg |
Νάτριο | 572 mg |
Σελήνιο | 28,2 mcg |
Βιταμίνη Α, σε διεθνείς μονάδες (IU) | 14 IU |
Ρετινόλη | 4 mcg |
Βιταμίνη Α, ισοδύναμα δραστηριότητας ρετινόλης (RAE) | 4 mcg |
Βιταμίνη B3 (νιασίνη) | 5,42 mg |
Φολικό, συνολικό | 86 mcg |
Φυλλικό οξύ/Φολικό οξύ | 69 mcg |
Φολικό, διατροφικό | 17 mcg |
Folate, διατροφικά ισοδύναμα (DFE) | 134 mcg DFE |
Γλουταμικό οξύ | 3,38 γρ. |
Προλίνη | 1,13 γρ. |
Χοληστερόλη | 9 mg |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών