Είσοδος/εγγραφή μέλουςΡύζι και βερμικέλι μίγμα, ρύζι pilaf γεύση, παρασκευάζεται με 80% μαργαρίνη
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
| Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
| Πρωτεΐνες πατήστε εδώ για να δείτε το πλήρες προφίλ αμινοξέων | 2,94 γρ. |
| Συνολικά λιπαρά | 3,7 γρ. |
| Υδατάνθρακες | 25,67 γρ. |
| Τέφρα | 1,23 γρ. |
| Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 148 kcal |
| Άμυλο | 21 γρ. |
| Νερό | 66,47 γρ. |
| Ενέργεια (kj) | 618 kj |
| Ασβέστιο | 29 mg |
| Μαγνήσιο | 11 mg |
| Φώσφορος | 48 mg |
| Κάλιο | 69 mg |
| Νάτριο | 430 mg |
| Σελήνιο | 10,3 mcg |
| Βιταμίνη Α, σε διεθνείς μονάδες (IU) | 129 IU |
| Ρετινόλη | 39 mcg |
| Βιταμίνη Α, ισοδύναμα δραστηριότητας ρετινόλης (RAE) | 39 mcg |
| Τοκοφερόλη, γάμμα | 2,65 mg |
| Τοκοφερόλη, δέλτα | 1,18 mg |
| Βιταμίνη B3 (νιασίνη) | 1,85 mg |
| Μονοακόρεστα λιπαρά οξέα | 1,54 γρ. |
| Πολυακόρεστα λιπαρά οξέα | 1,27 γρ. |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών
