Είσοδος/εγγραφή μέλους
Η βιταμίνη Β1, επίσης γνωστή ως θειαμίνη, είναι μια υδατοδιαλυτή βιταμίνη που βρίσκεται σε μια ποικιλία τροφίμων, συμπεριλαμβανομένων των δημητριακών, των φασολιών, των ξηρών καρπών και των σπόρων Η βιταμίνη Β1 είναι ένα απαραίτητο θρεπτικό συστατικό που παίζει κρίσιμο ρόλο στο μεταβολισμό του σώματος, ιδιαίτερα στο μεταβολισμό των υδατανθράκων. Η βιταμίνη Β1 είναι επίσης σημαντική…
