Για την απώλεια βάρους, είναι το ισοζύγιο θερμίδων σημαντικός παράγοντας; Η σύντομη απάντηση είναι ναι, αλλά υπάρχουν κι άλλοι παράγοντες που πρέπει να γνωρίζουμε. Από τη στιγμή που η τροφή αγγίζει τη γλώσσα σας μέχρι τη στιγμή που φεύγει από το σώμα σας, το πεπτικό σας σύστημα και το μικροβίωμα του εντέρου εργάζονται για να…
Κομμάτια DNA που απορρίπτονται από τις μονάδες ισχύος των νευρώνων μας, τα μιτοχόνδρια, απορροφώνται από το κυτταρικό μας γονιδίωμα πολύ συχνότερα από ό,τι υποτίθεται, γεγονός που ενδεχομένως θέτει τους εγκεφάλους μας σε μεγαλύτερο κίνδυνο να αναπτύξουν απειλητικές για τη ζωή καταστάσεις. Μια έρευνα από ομάδα ερευνητών με επικεφαλής το Πανεπιστήμιο Κολούμπια των ΗΠΑ διαπίστωσε ότι…
Είσοδος/εγγραφή μέλους