La vitamine B1, également connue sous le nom de thiamine, est une vitamine hydrosoluble présente dans une variété d’aliments, notamment les céréales, les légumineuses, les fruits secs et les graines. La vitamine B1 est un élément nutritif essentiel qui joue un rôle crucial dans le métabolisme corporel, en particulier dans le métabolisme des glucides. La…
Η βιταμίνη Β1, επίσης γνωστή ως θειαμίνη, είναι μια υδατοδιαλυτή βιταμίνη που βρίσκεται σε μια ποικιλία τροφίμων, συμπεριλαμβανομένων των δημητριακών, των φασολιών, των ξηρών καρπών και των σπόρων Η βιταμίνη Β1 είναι ένα απαραίτητο θρεπτικό συστατικό που παίζει κρίσιμο ρόλο στο μεταβολισμό του σώματος, ιδιαίτερα στο μεταβολισμό των υδατανθράκων. Η βιταμίνη Β1 είναι επίσης σημαντική…
Vitamin B1, also known as thiamine, is a water-soluble vitamin that is found in a variety of foods, including grains, beans, nuts, and seeds Vitamin B1 is an essential nutrient that plays a crucial role in the body’s metabolism, particularly in the metabolism of carbohydrates. Vitamin B1 is also important for the proper functioning of…
