Είσοδος/εγγραφή μέλουςΞηροί καρποί, βούτυρο κάσιους, απλό, χωρίς προσθήκη αλατιού
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
| Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
| Πρωτεΐνες πατήστε εδώ για να δείτε το πλήρες προφίλ αμινοξέων | 17,56 γρ. |
| Συνολικά λιπαρά | 49,41 γρ. |
| Υδατάνθρακες | 27,57 γρ. |
| Τέφρα | 2,5 γρ. |
| Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 587 kcal |
| Νερό | 2,96 γρ. |
| Ενέργεια (kj) | 2456 kj |
| Φυτικές (εδώδιμες) ίνες | 2 γρ. |
| Ασβέστιο | 43 mg |
| Σίδηρος | 5,03 mg |
| Μαγνήσιο | 258 mg |
| Φώσφορος | 457 mg |
| Κάλιο | 546 mg |
| Νάτριο | 15 mg |
| Ψευδάργυρος | 5,16 mg |
| Χαλκός | 2,19 mg |
| Σελήνιο | 11,5 mcg |
| Βιταμίνη B3 (νιασίνη) | 1,6 mg |
| Βιταμίνη Β5 (παντοθενικό οξύ) | 1,2 mg |
| Φολικό, συνολικό | 68 mcg |
| Φολικό, διατροφικό | 68 mcg |
| Folate, διατροφικά ισοδύναμα (DFE) | 68 mcg DFE |
| Λευκίνη | 1,48 γρ. |
| Βαλίνη | 1,19 γρ. |
| Αργινίνη | 2 γρ. |
| Ασπαρτικό οξύ | 1,73 γρ. |
| Γλουταμικό οξύ | 4,16 γρ. |
| Κορεσμένα λιπαρά | 9,76 γρ. |
| Μονοακόρεστα λιπαρά οξέα | 29,12 γρ. |
| Πολυακόρεστα λιπαρά οξέα | 8,35 γρ. |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών
