Λάδι, ηλιέλαιο, λινελαϊκό, (μερικώς υδρογονωμένο)
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
Συνολικά λιπαρά | 100 γρ. |
Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 884 kcal |
Ενέργεια (kj) | 3699 kj |
Βιταμίνη Ε (άλφα-τοκοφερόλη) | 41,08 mg |
Τοκοφερόλη, βήτα | 1,69 mg |
Τοκοφερόλη, γάμμα | 9,09 mg |
Τοκοφερόλη, δέλτα | 2,04 mg |
Βιταμίνη Κ (φυλλοκινόνη) | 5,4 mcg |
Κορεσμένα λιπαρά | 13 γρ. |
Φυτοστερόλες | 10 mg |
Μονοακόρεστα λιπαρά οξέα | 46,2 γρ. |
Πολυακόρεστα λιπαρά οξέα | 36,4 γρ. |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών