Είσοδος/εγγραφή μέλουςΚεράσια, βύσσινα, με ζάχαρη
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
| Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
| Πρωτεΐνες πατήστε εδώ για να δείτε το πλήρες προφίλ αμινοξέων | 1,25 γρ. |
| Υδατάνθρακες | 80,45 γρ. |
| Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 333 kcal |
| Νερό | 16,6 γρ. |
| Ενέργεια (kj) | 1395 kj |
| Σάκχαρα, συνολικά | 67,15 γρ. |
| Φυτικές (εδώδιμες) ίνες | 2,5 γρ. |
| Ασβέστιο | 38 mg |
| Μαγνήσιο | 22 mg |
| Φώσφορος | 36 mg |
| Κάλιο | 376 mg |
| Νάτριο | 13 mg |
| Βιταμίνη Α, σε διεθνείς μονάδες (IU) | 2829 IU |
| Βιταμίνη Α, ισοδύναμα δραστηριότητας ρετινόλης (RAE) | 141 mcg |
| βήτα-καροτίνη (β-καροτένιο) | 1697 mcg |
| Λουτεΐνη + ζεαξανθίνη | 173 mcg |
| Βιταμίνη C | 19,3 mg |
| Φολικό, συνολικό | 11 mcg |
| Χολίνη | 14,7 mg |
| Βιταμίνη Κ (φυλλοκινόνη) | 5,1 mcg |
| Φολικό, διατροφικό | 11 mcg |
| Folate, διατροφικά ισοδύναμα (DFE) | 11 mcg DFE |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών
