Πίνακες αμινοξέων
Βόειο κρέας, έδαφος, 70% άπαχο κρέας / 30% λίπος, καρβέλι, μαγειρεμένο, ψημένο
Αμινοξέα / προφίλ αμινοξέων
Αμινοξύ | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
Τρυπτοφάνη | 0,12 γρ. |
Θρεονίνη | 0,92 γρ. |
Ισολευκίνη | 1,06 γρ. |
Λευκίνη | 1,86 γρ. |
Λυσίνη | 1,98 γρ. |
Μεθειονίνη | 0,61 γρ. |
Κυστίνη | 0,25 γρ. |
Φενυλαλανίνη | 0,93 γρ. |
Τυροσίνη | 0,73 γρ. |
Βαλίνη | 1,17 γρ. |
Αργινίνη | 1,55 γρ. |
Ιστιδίνη | 0,78 γρ. |
Αλανίνη | 1,49 γρ. |
Ασπαρτικό οξύ | 2,15 γρ. |
Γλουταμικό οξύ | 3,58 γρ. |
Γλυκίνη | 1,62 γρ. |
Προλίνη | 1,22 γρ. |
Σερίνη | 0,96 γρ. |
Υδροξυπρολίνη | 0,53 γρ. |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών