Πίνακες αμινοξέων
Βόειο κρέας, τσοκ, ψητό clod, διαχωρίσιμο άπαχο μόνο, κομμένα σε 0 "λίπος, επιλέξτε, μαγειρεμένα, ψημένα
Αμινοξέα / προφίλ αμινοξέων
Αμινοξύ | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
Τρυπτοφάνη | 0,3 γρ. |
Θρεονίνη | 1,3 γρ. |
Ισολευκίνη | 1,45 γρ. |
Λευκίνη | 2,48 γρ. |
Λυσίνη | 2,64 γρ. |
Μεθειονίνη | 0,8 γρ. |
Κυστίνη | 0,3 γρ. |
Φενυλαλανίνη | 1,22 γρ. |
Τυροσίνη | 1,03 γρ. |
Βαλίνη | 1,52 γρ. |
Αργινίνη | 1,89 γρ. |
Ιστιδίνη | 0,91 γρ. |
Αλανίνη | 1,7 γρ. |
Ασπαρτικό οξύ | 2,8 γρ. |
Γλουταμικό οξύ | 4,5 γρ. |
Γλυκίνη | 1,34 γρ. |
Προλίνη | 1,19 γρ. |
Σερίνη | 1,13 γρ. |
Υδροξυπρολίνη | 0,13 γρ. |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών