Είσοδος/εγγραφή μέλουςΧοιρινό, αποξηραμένο, μπέικον, προ-κομμένο σε φέτες, μαγειρεμένο, τηγανητό
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
| Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
| Πρωτεΐνες πατήστε εδώ για να δείτε το πλήρες προφίλ αμινοξέων | 33,92 γρ. |
| Συνολικά λιπαρά | 35,09 γρ. |
| Υδατάνθρακες | 1,7 γρ. |
| Τέφρα | 5,64 γρ. |
| Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 468 kcal |
| Νερό | 23,65 γρ. |
| Ενέργεια (kj) | 1958 kj |
| Ασβέστιο | 11 mg |
| Μαγνήσιο | 31 mg |
| Φώσφορος | 388 mg |
| Κάλιο | 499 mg |
| Νάτριο | 1684 mg |
| Ψευδάργυρος | 3,06 mg |
| Σελήνιο | 50,7 mcg |
| Βιταμίνη Α, σε διεθνείς μονάδες (IU) | 37 IU |
| Ρετινόλη | 11 mcg |
| Βιταμίνη Α, ισοδύναμα δραστηριότητας ρετινόλης (RAE) | 11 mcg |
| Τοκοφερόλη, βήτα | 1,17 mg |
| Βιταμίνη B3 (νιασίνη) | 10,46 mg |
| Βιταμίνη Β5 (παντοθενικό οξύ) | 1,1 mg |
| Βιταμίνη Β12 | 1,09 mcg |
| Χολίνη | 89,5 mg |
| Βηταΐνη | 8,1 mg |
| Θρεονίνη | 1,5 γρ. |
| Ισολευκίνη | 1,62 γρ. |
| Λευκίνη | 2,81 γρ. |
| Λυσίνη | 3,04 γρ. |
| Φενυλαλανίνη | 1,42 γρ. |
| Τυροσίνη | 1,36 γρ. |
| Βαλίνη | 1,73 γρ. |
| Αργινίνη | 2,2 γρ. |
| Ιστιδίνη | 1,39 γρ. |
| Αλανίνη | 1,96 γρ. |
| Ασπαρτικό οξύ | 3,2 γρ. |
| Γλουταμικό οξύ | 5,22 γρ. |
| Γλυκίνη | 1,55 γρ. |
| Προλίνη | 1,38 γρ. |
| Σερίνη | 1,43 γρ. |
| Χοληστερόλη | 99 mg |
| Κορεσμένα λιπαρά | 11,96 γρ. |
| Μονοακόρεστα λιπαρά οξέα | 15,53 γρ. |
| Πολυακόρεστα λιπαρά οξέα | 6,11 γρ. |
| Βιταμίνη D | 17 IU |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών
