Χυμός γκρέιπφρουτ, ροζ ή κόκκινο, με προσθήκη ασβεστίου
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
Υδατάνθρακες | 8,69 γρ. |
Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 38 kcal |
Νερό | 90 γρ. |
Ενέργεια (kj) | 158 kj |
Σάκχαρα, συνολικά | 8,33 γρ. |
Ασβέστιο | 146 mg |
Μαγνήσιο | 12 mg |
Φώσφορος | 15 mg |
Κάλιο | 162 mg |
Νάτριο | 1 mg |
Βιταμίνη Α, σε διεθνείς μονάδες (IU) | 440 IU |
Βιταμίνη Α, ισοδύναμα δραστηριότητας ρετινόλης (RAE) | 22 mcg |
βήτα-καροτίνη (β-καροτένιο) | 262 mcg |
άλφα-καροτίνη (α-καροτένιο) | 1 mcg |
Κρυπτοξανθίνη, βήτα | 2 mcg |
Λυκοπένιο | 1189 mcg |
Λουτεΐνη + ζεαξανθίνη | 4 mcg |
Βιταμίνη C | 25 mg |
Φολικό, συνολικό | 11 mcg |
Χολίνη | 6,4 mg |
Φολικό, διατροφικό | 11 mcg |
Folate, διατροφικά ισοδύναμα (DFE) | 11 mcg DFE |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών