Πίνακες αμινοξέων
Γαλοπούλα, φριτέζες, μόνο κρέας, ωμό
Αμινοξέα / προφίλ αμινοξέων
Αμινοξύ | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
Τρυπτοφάνη | 0,25 γρ. |
Θρεονίνη | 0,99 γρ. |
Ισολευκίνη | 1,16 γρ. |
Λευκίνη | 1,78 γρ. |
Λυσίνη | 2,1 γρ. |
Μεθειονίνη | 0,65 γρ. |
Κυστίνη | 0,23 γρ. |
Φενυλαλανίνη | 0,89 γρ. |
Τυροσίνη | 0,88 γρ. |
Βαλίνη | 1,19 γρ. |
Αργινίνη | 1,56 γρ. |
Ιστιδίνη | 0,7 γρ. |
Αλανίνη | 1,38 γρ. |
Ασπαρτικό οξύ | 2,17 γρ. |
Γλουταμικό οξύ | 3,64 γρ. |
Γλυκίνη | 1,11 γρ. |
Προλίνη | 0,93 γρ. |
Σερίνη | 0,99 γρ. |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών