Σούπα, κοτόπουλο με ζυμαρικά, κονσέρβες, συμπυκνωμένα
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
Πρωτεΐνες πατήστε εδώ για να δείτε το πλήρες προφίλ αμινοξέων | 4,58 γρ. |
Συνολικά λιπαρά | 4,51 γρ. |
Υδατάνθρακες | 4,93 γρ. |
Τέφρα | 2,16 γρ. |
Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 79 kcal |
Νερό | 83,82 γρ. |
Ενέργεια (kj) | 331 kj |
Ασβέστιο | 12 mg |
Μαγνήσιο | 3 mg |
Φώσφορος | 50 mg |
Κάλιο | 95 mg |
Νάτριο | 618 mg |
Σελήνιο | 9,8 mcg |
Βιταμίνη Α, σε διεθνείς μονάδες (IU) | 281 IU |
Ρετινόλη | 13 mcg |
Βιταμίνη Α, ισοδύναμα δραστηριότητας ρετινόλης (RAE) | 25 mcg |
βήτα-καροτίνη (β-καροτένιο) | 119 mcg |
άλφα-καροτίνη (α-καροτένιο) | 48 mcg |
Λουτεΐνη + ζεαξανθίνη | 18 mcg |
Βιταμίνη B3 (νιασίνη) | 1,43 mg |
Φολικό, συνολικό | 2 mcg |
Βιταμίνη Κ (φυλλοκινόνη) | 2,6 mcg |
Φολικό, διατροφικό | 2 mcg |
Folate, διατροφικά ισοδύναμα (DFE) | 2 mcg DFE |
Γλουταμικό οξύ | 1,24 γρ. |
Χοληστερόλη | 27 mg |
Κορεσμένα λιπαρά | 1,07 γρ. |
Μονοακόρεστα λιπαρά οξέα | 2,06 γρ. |
Πολυακόρεστα λιπαρά οξέα | 1,06 γρ. |
Χολίνη | 12,3 mg |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών