Σούπα, LIPTON, KETTLE CREATIONS PASTA & BEAN, Mix, Dry
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
Πρωτεΐνες πατήστε εδώ για να δείτε το πλήρες προφίλ αμινοξέων | 16,34 γρ. |
Συνολικά λιπαρά | 3,86 γρ. |
Υδατάνθρακες | 65,3 γρ. |
Τέφρα | 10,5 γρ. |
Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 358 kcal |
Νερό | 4 γρ. |
Ενέργεια (kj) | 1498 kj |
Σάκχαρα, συνολικά | 5,16 γρ. |
Φυτικές (εδώδιμες) ίνες | 12,5 γρ. |
Ασβέστιο | 114 mg |
Σίδηρος | 3,89 mg |
Νάτριο | 1981 mg |
Βιταμίνη Α, σε διεθνείς μονάδες (IU) | 1185 IU |
Βιταμίνη C | 5 mg |
Βιταμίνη B3 (νιασίνη) | 2,99 mg |
Φολικό, συνολικό | 132 mcg |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών