Είσοδος/εγγραφή μέλουςΣούπα, γαλοπούλα, χοντρή, κονσέρβα, έτοιμα για σερβίρισμα
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
| Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
| Πρωτεΐνες πατήστε εδώ για να δείτε το πλήρες προφίλ αμινοξέων | 4,33 γρ. |
| Συνολικά λιπαρά | 1,87 γρ. |
| Υδατάνθρακες | 5,96 γρ. |
| Τέφρα | 1,47 γρ. |
| Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 57 kcal |
| Νερό | 86,37 γρ. |
| Ενέργεια (kj) | 238 kj |
| Ασβέστιο | 21 mg |
| Μαγνήσιο | 10 mg |
| Φώσφορος | 44 mg |
| Κάλιο | 153 mg |
| Νάτριο | 391 mg |
| Βιταμίνη Α, σε διεθνείς μονάδες (IU) | 3032 IU |
| Βιταμίνη Α, ισοδύναμα δραστηριότητας ρετινόλης (RAE) | 152 mcg |
| Βιταμίνη C | 2,7 mg |
| Βιταμίνη B3 (νιασίνη) | 1,52 mg |
| Φολικό, συνολικό | 5 mcg |
| Φολικό, διατροφικό | 5 mcg |
| Folate, διατροφικά ισοδύναμα (DFE) | 5 mcg DFE |
| Χοληστερόλη | 4 mg |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών
