Πατέ, συκώτι, δεν προσδιορίζεται, κονσέρβες
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
Πρωτεΐνες πατήστε εδώ για να δείτε το πλήρες προφίλ αμινοξέων | 14,2 γρ. |
Συνολικά λιπαρά | 28 γρ. |
Υδατάνθρακες | 1,5 γρ. |
Τέφρα | 2,2 γρ. |
Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 319 kcal |
Νερό | 53,9 γρ. |
Ενέργεια (kj) | 1335 kj |
Ασβέστιο | 70 mg |
Σίδηρος | 5,5 mg |
Μαγνήσιο | 13 mg |
Φώσφορος | 200 mg |
Κάλιο | 138 mg |
Νάτριο | 697 mg |
Ψευδάργυρος | 2,85 mg |
Σελήνιο | 41,6 mcg |
Βιταμίνη Α, σε διεθνείς μονάδες (IU) | 3300 IU |
Ρετινόλη | 991 mcg |
Βιταμίνη Α, ισοδύναμα δραστηριότητας ρετινόλης (RAE) | 991 mcg |
Βιταμίνη C | 2 mg |
Βιταμίνη B3 (νιασίνη) | 3,3 mg |
Βιταμίνη Β5 (παντοθενικό οξύ) | 1,2 mg |
Φολικό, συνολικό | 60 mcg |
Βιταμίνη Β12 | 3,2 mcg |
Φολικό, διατροφικό | 60 mcg |
Folate, διατροφικά ισοδύναμα (DFE) | 60 mcg DFE |
Λευκίνη | 1,05 γρ. |
Ασπαρτικό οξύ | 1,16 γρ. |
Γλουταμικό οξύ | 1,9 γρ. |
Γλυκίνη | 1,36 γρ. |
Προλίνη | 1 γρ. |
Χοληστερόλη | 255 mg |
Κορεσμένα λιπαρά | 9,57 γρ. |
Μονοακόρεστα λιπαρά οξέα | 12,36 γρ. |
Πολυακόρεστα λιπαρά οξέα | 3,16 γρ. |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών