Είσοδος/εγγραφή μέλουςΜπέικον γαλοπούλας, απροετοίμαστο
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
| Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
| Πρωτεΐνες πατήστε εδώ για να δείτε το πλήρες προφίλ αμινοξέων | 15,94 γρ. |
| Συνολικά λιπαρά | 16,93 γρ. |
| Υδατάνθρακες | 1,89 γρ. |
| Τέφρα | 3,41 γρ. |
| Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 226 kcal |
| Νερό | 61,83 γρ. |
| Ενέργεια (kj) | 944 kj |
| Σάκχαρα, συνολικά | 1,8 γρ. |
| Ασβέστιο | 80 mg |
| Σίδηρος | 1,4 mg |
| Μαγνήσιο | 16 mg |
| Φώσφορος | 222 mg |
| Κάλιο | 349 mg |
| Νάτριο | 1069 mg |
| Ψευδάργυρος | 2,54 mg |
| Βιταμίνη Α, σε διεθνείς μονάδες (IU) | 34 IU |
| Ρετινόλη | 10 mcg |
| Βιταμίνη Α, ισοδύναμα δραστηριότητας ρετινόλης (RAE) | 10 mcg |
| Φολικό, συνολικό | 10 mcg |
| Φολικό, διατροφικό | 10 mcg |
| Folate, διατροφικά ισοδύναμα (DFE) | 8 mcg DFE |
| Χοληστερόλη | 86 mg |
| Κορεσμένα λιπαρά | 4,52 γρ. |
| Μονοακόρεστα λιπαρά οξέα | 6,22 γρ. |
| Πολυακόρεστα λιπαρά οξέα | 4,7 γρ. |
| Σακχαρόζη | 2,35 γρ. |
| Σελήνιο | 15,8 mcg |
| Βιταμίνη B3 (νιασίνη) | 4,03 mg |
| Βιταμίνη Β12 | 1,19 mcg |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών
