Είσοδος/εγγραφή μέλουςΠιπεριές, γλυκές, πράσινες, κονσέρβες, στερεά και υγρά
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
| Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
| Υδατάνθρακες | 3,9 γρ. |
| Τέφρα | 3,75 γρ. |
| Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 18 kcal |
| Νερό | 91,25 γρ. |
| Ενέργεια (kj) | 75 kj |
| Φυτικές (εδώδιμες) ίνες | 1,2 γρ. |
| Ασβέστιο | 41 mg |
| Μαγνήσιο | 11 mg |
| Φώσφορος | 20 mg |
| Κάλιο | 146 mg |
| Νάτριο | 1369 mg |
| Βιταμίνη Α, σε διεθνείς μονάδες (IU) | 155 IU |
| Βιταμίνη Α, ισοδύναμα δραστηριότητας ρετινόλης (RAE) | 8 mcg |
| Βιταμίνη C | 46,5 mg |
| Φολικό, συνολικό | 16 mcg |
| Φολικό, διατροφικό | 16 mcg |
| Folate, διατροφικά ισοδύναμα (DFE) | 16 mcg DFE |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών
