Είσοδος/εγγραφή μέλουςΠατάτες, τηγανητές, κομμένες σε εξοχικές κατοικίες, αλάτι που δεν προστίθεται κατά την επεξεργασία, κατεψυγμένες, όπως αγοράζονται
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
| Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
| Πρωτεΐνες πατήστε εδώ για να δείτε το πλήρες προφίλ αμινοξέων | 2,42 γρ. |
| Συνολικά λιπαρά | 5,78 γρ. |
| Υδατάνθρακες | 23,98 γρ. |
| Τέφρα | 1,01 γρ. |
| Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 153 kcal |
| Νερό | 66,82 γρ. |
| Ενέργεια (kj) | 640 kj |
| Φυτικές (εδώδιμες) ίνες | 3 γρ. |
| Ασβέστιο | 7 mg |
| Σίδηρος | 1,05 mg |
| Μαγνήσιο | 16 mg |
| Φώσφορος | 46 mg |
| Κάλιο | 338 mg |
| Νάτριο | 32 mg |
| Βιταμίνη C | 8,4 mg |
| Βιταμίνη B3 (νιασίνη) | 1,79 mg |
| Φολικό, συνολικό | 15 mcg |
| Φολικό, διατροφικό | 15 mcg |
| Folate, διατροφικά ισοδύναμα (DFE) | 15 mcg DFE |
| Κορεσμένα λιπαρά | 2,74 γρ. |
| Μονοακόρεστα λιπαρά οξέα | 2,35 γρ. |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών
