Είσοδος/εγγραφή μέλουςΠροϊόντα ντομάτας, κονσέρβες, πουρέ, χωρίς προσθήκη αλατιού
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
| Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
| Πρωτεΐνες πατήστε εδώ για να δείτε το πλήρες προφίλ αμινοξέων | 1,65 γρ. |
| Υδατάνθρακες | 8,98 γρ. |
| Τέφρα | 1,28 γρ. |
| Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 38 kcal |
| Γλυκόζη (δεξτρόζη) | 2,45 γρ. |
| Φρουκτόζη | 2,38 γρ. |
| Νερό | 87,88 γρ. |
| Ενέργεια (kj) | 158 kj |
| Σάκχαρα, συνολικά | 4,83 γρ. |
| Φυτικές (εδώδιμες) ίνες | 1,9 γρ. |
| Ασβέστιο | 18 mg |
| Σίδηρος | 1,78 mg |
| Μαγνήσιο | 23 mg |
| Φώσφορος | 40 mg |
| Κάλιο | 439 mg |
| Νάτριο | 28 mg |
| Βιταμίνη Α, σε διεθνείς μονάδες (IU) | 510 IU |
| Βιταμίνη Α, ισοδύναμα δραστηριότητας ρετινόλης (RAE) | 26 mcg |
| βήτα-καροτίνη (β-καροτένιο) | 306 mcg |
| Βιταμίνη Ε (άλφα-τοκοφερόλη) | 1,97 mg |
| Λυκοπένιο | 21754 mcg |
| Βιταμίνη C | 10,6 mg |
| Βιταμίνη B3 (νιασίνη) | 1,47 mg |
| Φολικό, συνολικό | 11 mcg |
| Βιταμίνη Κ (φυλλοκινόνη) | 3,4 mcg |
| Φολικό, διατροφικό | 11 mcg |
| Folate, διατροφικά ισοδύναμα (DFE) | 11 mcg DFE |
| Χολίνη | 17,6 mg |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών
