Είσοδος/εγγραφή μέλουςΤυρί, παστεριωμένο, αμερικανικό, εμπλουτισμένο με βιταμίνη D
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
| Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
| Πρωτεΐνες πατήστε εδώ για να δείτε το πλήρες προφίλ αμινοξέων | 18,13 γρ. |
| Συνολικά λιπαρά | 30,71 γρ. |
| Υδατάνθρακες | 4,78 γρ. |
| Τέφρα | 6,78 γρ. |
| Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 366 kcal |
| Νερό | 39,61 γρ. |
| Ενέργεια (kj) | 1531 kj |
| Σάκχαρα, συνολικά | 2,26 γρ. |
| Ασβέστιο | 1045 mg |
| Μαγνήσιο | 26 mg |
| Φώσφορος | 641 mg |
| Κάλιο | 132 mg |
| Νάτριο | 1671 mg |
| Ψευδάργυρος | 2,49 mg |
| Φθόριο | 35 mcg |
| Σελήνιο | 20,2 mcg |
| Βιταμίνη Α, σε διεθνείς μονάδες (IU) | 1131 IU |
| Ρετινόλη | 313 mcg |
| Βιταμίνη Α, ισοδύναμα δραστηριότητας ρετινόλης (RAE) | 317 mcg |
| βήτα-καροτίνη (β-καροτένιο) | 49 mcg |
| Κρυπτοξανθίνη, βήτα | 7 mcg |
| Λουτεΐνη + ζεαξανθίνη | 21 mcg |
| Φολικό, συνολικό | 8 mcg |
| Βιταμίνη Β12 | 1,5 mcg |
| Βιταμίνη Κ (φυλλοκινόνη) | 3,7 mcg |
| Φολικό, διατροφικό | 8 mcg |
| Folate, διατροφικά ισοδύναμα (DFE) | 8 mcg DFE |
| Λευκίνη | 1,72 γρ. |
| Λυσίνη | 1,52 γρ. |
| Βαλίνη | 1,19 γρ. |
| Ασπαρτικό οξύ | 1,55 γρ. |
| Γλουταμικό οξύ | 4,07 γρ. |
| Προλίνη | 1,79 γρ. |
| Σερίνη | 1,09 γρ. |
| Χοληστερόλη | 100 mg |
| Κορεσμένα λιπαρά | 18,06 γρ. |
| Μονοακόρεστα λιπαρά οξέα | 8,24 γρ. |
| Πολυακόρεστα λιπαρά οξέα | 1,29 γρ. |
| Χολίνη | 19,2 mg |
| Βιταμίνη D | 301 IU |
| Λακτόζη | 2,15 γρ. |
| Τρανς λιπαρά | 1,14 γρ. |
| Βηταΐνη | 2,7 mg |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών
