Είσοδος/εγγραφή μέλουςΦυστικοβούτυρο, λείο στυλ, με αλάτι
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
| Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
| Πρωτεΐνες πατήστε εδώ για να δείτε το πλήρες προφίλ αμινοξέων | 22,21 γρ. |
| Συνολικά λιπαρά | 51,36 γρ. |
| Υδατάνθρακες | 22,31 γρ. |
| Τέφρα | 2,89 γρ. |
| Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 598 kcal |
| Άμυλο | 3,56 γρ. |
| Σακχαρόζη | 10,25 γρ. |
| Νερό | 1,23 γρ. |
| Ενέργεια (kj) | 2501 kj |
| Σάκχαρα, συνολικά | 10,49 γρ. |
| Φυτικές (εδώδιμες) ίνες | 5 γρ. |
| Ασβέστιο | 49 mg |
| Σίδηρος | 1,74 mg |
| Μαγνήσιο | 168 mg |
| Φώσφορος | 335 mg |
| Κάλιο | 558 mg |
| Νάτριο | 426 mg |
| Ψευδάργυρος | 2,51 mg |
| Φθόριο | 3,1 mcg |
| Μαγγάνιο | 1,67 mg |
| Σελήνιο | 4,1 mcg |
| Βιταμίνη Ε (άλφα-τοκοφερόλη) | 9,1 mg |
| Τοκοφερόλη, γάμμα | 7,62 mg |
| Βιταμίνη B3 (νιασίνη) | 13,11 mg |
| Βιταμίνη Β5 (παντοθενικό οξύ) | 1,14 mg |
| Φολικό, συνολικό | 87 mcg |
| Χολίνη | 63 mg |
| Φολικό, διατροφικό | 87 mcg |
| Folate, διατροφικά ισοδύναμα (DFE) | 87 mcg DFE |
| Λευκίνη | 1,55 γρ. |
| Φενυλαλανίνη | 1,2 γρ. |
| Αργινίνη | 2,77 γρ. |
| Ασπαρτικό οξύ | 3,05 γρ. |
| Γλουταμικό οξύ | 5,09 γρ. |
| Γλυκίνη | 1,44 γρ. |
| Προλίνη | 1,41 γρ. |
| Σερίνη | 1,48 γρ. |
| Κορεσμένα λιπαρά | 10,33 γρ. |
| Φυτοστερόλες | 102 mg |
| Μονοακόρεστα λιπαρά οξέα | 25,94 γρ. |
| Πολυακόρεστα λιπαρά οξέα | 12,54 γρ. |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών
