Αρνί, Αυστραλιανό, εισαγόμενο, φρέσκο, σύνθετο των κομμένων λιανικών περικοπών, διαχωρίσιμος άπαχο μόνο, που κόβεται στο λίπος 1/8"
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
Πρωτεΐνες πατήστε εδώ για να δείτε το πλήρες προφίλ αμινοξέων | 20,25 γρ. |
Συνολικά λιπαρά | 6,18 γρ. |
Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 142 kcal |
Νερό | 73,22 γρ. |
Ενέργεια (kj) | 594 kj |
Ασβέστιο | 12 mg |
Σίδηρος | 1,59 mg |
Μαγνήσιο | 22 mg |
Φώσφορος | 188 mg |
Κάλιο | 320 mg |
Νάτριο | 83 mg |
Ψευδάργυρος | 4,21 mg |
Σελήνιο | 8,6 mcg |
Βιταμίνη B3 (νιασίνη) | 5,6 mg |
Βιταμίνη Β12 | 2,77 mcg |
Λευκίνη | 1,57 γρ. |
Λυσίνη | 1,79 γρ. |
Βαλίνη | 1,09 γρ. |
Αργινίνη | 1,2 γρ. |
Αλανίνη | 1,22 γρ. |
Ασπαρτικό οξύ | 1,78 γρ. |
Γλουταμικό οξύ | 2,94 γρ. |
Χοληστερόλη | 64 mg |
Κορεσμένα λιπαρά | 2,54 γρ. |
Μονοακόρεστα λιπαρά οξέα | 2,53 γρ. |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών