Είσοδος/εγγραφή μέλουςΜπισκότα, τσιπ σοκολάτας, παρασκευασμένα από συνταγή, φτιαγμένα με μαργαρίνη
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
| Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
| Πρωτεΐνες πατήστε εδώ για να δείτε το πλήρες προφίλ αμινοξέων | 5,7 γρ. |
| Συνολικά λιπαρά | 28,3 γρ. |
| Υδατάνθρακες | 58,4 γρ. |
| Τέφρα | 1,5 γρ. |
| Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 488 kcal |
| Νερό | 5,7 γρ. |
| Καφεΐνη | 16 mg |
| Θεοβρωμίνη | 127 mg |
| Ενέργεια (kj) | 2042 kj |
| Φυτικές (εδώδιμες) ίνες | 2,8 γρ. |
| Ασβέστιο | 39 mg |
| Σίδηρος | 2,46 mg |
| Μαγνήσιο | 55 mg |
| Φώσφορος | 100 mg |
| Κάλιο | 224 mg |
| Νάτριο | 361 mg |
| Σελήνιο | 11,1 mcg |
| Βιταμίνη Α, σε διεθνείς μονάδες (IU) | 683 IU |
| Ρετινόλη | 130 mcg |
| Βιταμίνη Α, ισοδύναμα δραστηριότητας ρετινόλης (RAE) | 143 mcg |
| βήτα-καροτίνη (β-καροτένιο) | 150 mcg |
| Βιταμίνη B3 (νιασίνη) | 1,36 mg |
| Φολικό, συνολικό | 33 mcg |
| Φυλλικό οξύ/Φολικό οξύ | 20 mcg |
| Φολικό, διατροφικό | 13 mcg |
| Folate, διατροφικά ισοδύναμα (DFE) | 47 mcg DFE |
| Γλουταμικό οξύ | 1,29 γρ. |
| Χοληστερόλη | 32 mg |
| Κορεσμένα λιπαρά | 8,07 γρ. |
| Μονοακόρεστα λιπαρά οξέα | 10,38 γρ. |
| Πολυακόρεστα λιπαρά οξέα | 8,41 γρ. |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών
