Είσοδος/εγγραφή μέλουςΜπισκότα, φυστικοβούτυρο, εμπορικά παρασκευασμένα, μαλακού τύπου
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
| Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
| Πρωτεΐνες πατήστε εδώ για να δείτε το πλήρες προφίλ αμινοξέων | 5,3 γρ. |
| Συνολικά λιπαρά | 24,4 γρ. |
| Υδατάνθρακες | 57,7 γρ. |
| Τέφρα | 1,1 γρ. |
| Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 457 kcal |
| Νερό | 11,5 γρ. |
| Ενέργεια (kj) | 1912 kj |
| Φυτικές (εδώδιμες) ίνες | 1,7 γρ. |
| Ασβέστιο | 12 mg |
| Μαγνήσιο | 32 mg |
| Φώσφορος | 87 mg |
| Κάλιο | 107 mg |
| Νάτριο | 336 mg |
| Σελήνιο | 4,4 mcg |
| Βιταμίνη B3 (νιασίνη) | 2,16 mg |
| Φολικό, συνολικό | 67 mcg |
| Φυλλικό οξύ/Φολικό οξύ | 62 mcg |
| Φολικό, διατροφικό | 5 mcg |
| Folate, διατροφικά ισοδύναμα (DFE) | 110 mcg DFE |
| Γλουταμικό οξύ | 1,33 γρ. |
| Κορεσμένα λιπαρά | 6,15 γρ. |
| Μονοακόρεστα λιπαρά οξέα | 13,84 γρ. |
| Πολυακόρεστα λιπαρά οξέα | 3,18 γρ. |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών
