Είσοδος/εγγραφή μέλουςΜπισκότα, μπράουνις, ξηρό μίγμα, χωρίς ζάχαρη
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
| Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
| Πρωτεΐνες πατήστε εδώ για να δείτε το πλήρες προφίλ αμινοξέων | 2,9 γρ. |
| Συνολικά λιπαρά | 12,5 γρ. |
| Υδατάνθρακες | 80,4 γρ. |
| Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 426 kcal |
| Νερό | 3,5 γρ. |
| Ενέργεια (kj) | 1782 kj |
| Φυτικές (εδώδιμες) ίνες | 4,2 γρ. |
| Ασβέστιο | 12 mg |
| Σίδηρος | 1,52 mg |
| Μαγνήσιο | 4 mg |
| Φώσφορος | 57 mg |
| Κάλιο | 335 mg |
| Νάτριο | 83 mg |
| Σελήνιο | 2 mcg |
| Βιταμίνη B3 (νιασίνη) | 1,24 mg |
| Φολικό, συνολικό | 48 mcg |
| Φυλλικό οξύ/Φολικό οξύ | 45 mcg |
| Φολικό, διατροφικό | 3 mcg |
| Folate, διατροφικά ισοδύναμα (DFE) | 80 mcg DFE |
| Κορεσμένα λιπαρά | 2,02 γρ. |
| Μονοακόρεστα λιπαρά οξέα | 5,23 γρ. |
| Πολυακόρεστα λιπαρά οξέα | 4,58 γρ. |
| Χολίνη | 3,3 mg |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών
