Είσοδος/εγγραφή μέλουςΜπισκότα, γκοφρέτα ζάχαρης, με γέμιση κρέμας, χωρίς ζάχαρη
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
| Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
| Πρωτεΐνες πατήστε εδώ για να δείτε το πλήρες προφίλ αμινοξέων | 3,57 γρ. |
| Συνολικά λιπαρά | 28,57 γρ. |
| Υδατάνθρακες | 66,26 γρ. |
| Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 531 kcal |
| Ενέργεια (kj) | 2221 kj |
| Σίδηρος | 1,29 mg |
| Μαγνήσιο | 7 mg |
| Φώσφορος | 40 mg |
| Κάλιο | 57 mg |
| Νάτριο | 71 mg |
| Σελήνιο | 6,3 mcg |
| Βιταμίνη Α, σε διεθνείς μονάδες (IU) | 1 IU |
| Βιταμίνη B3 (νιασίνη) | 1,8 mg |
| Φολικό, συνολικό | 42 mcg |
| Φυλλικό οξύ/Φολικό οξύ | 38 mcg |
| Φολικό, διατροφικό | 4 mcg |
| Folate, διατροφικά ισοδύναμα (DFE) | 69 mcg DFE |
| Γλουταμικό οξύ | 1,01 γρ. |
| Κορεσμένα λιπαρά | 4,26 γρ. |
| Μονοακόρεστα λιπαρά οξέα | 12,14 γρ. |
| Πολυακόρεστα λιπαρά οξέα | 10,75 γρ. |
| Φυτικές (εδώδιμες) ίνες | 14,3 γρ. |
| Βιταμίνη Ε (άλφα-τοκοφερόλη) | 3,08 mg |
| Λουτεΐνη + ζεαξανθίνη | 31 mcg |
| Χολίνη | 1,2 mg |
| Βιταμίνη Κ (φυλλοκινόνη) | 2,6 mcg |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών
