Είσοδος/εγγραφή μέλουςΜπισκότα, ζάχαρη, εμπορικά παρασκευασμένα, ειδικά διαιτητικά
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
| Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
| Πρωτεΐνες πατήστε εδώ για να δείτε το πλήρες προφίλ αμινοξέων | 4,1 γρ. |
| Συνολικά λιπαρά | 13 γρ. |
| Υδατάνθρακες | 76,8 γρ. |
| Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 431 kcal |
| Νερό | 5,7 γρ. |
| Ενέργεια (kj) | 1803 kj |
| Σάκχαρα, συνολικά | 34,17 γρ. |
| Ασβέστιο | 25 mg |
| Σίδηρος | 4,01 mg |
| Μαγνήσιο | 9 mg |
| Φώσφορος | 73 mg |
| Κάλιο | 104 mg |
| Νάτριο | 114 mg |
| Σελήνιο | 2,8 mcg |
| Λουτεΐνη + ζεαξανθίνη | 1 mcg |
| Βιταμίνη B3 (νιασίνη) | 3,66 mg |
| Φολικό, συνολικό | 70 mcg |
| Βιταμίνη Κ (φυλλοκινόνη) | 3,2 mcg |
| Φυλλικό οξύ/Φολικό οξύ | 63 mcg |
| Φολικό, διατροφικό | 7 mcg |
| Folate, διατροφικά ισοδύναμα (DFE) | 114 mcg DFE |
| Κορεσμένα λιπαρά | 1,87 γρ. |
| Μονοακόρεστα λιπαρά οξέα | 5,24 γρ. |
| Πολυακόρεστα λιπαρά οξέα | 4,76 γρ. |
| Χολίνη | 4,7 mg |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών
