Είσοδος/εγγραφή μέλουςΤηγανίτες, βουτυρόγαλα, παρασκευασμένα από συνταγή
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
| Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
| Πρωτεΐνες πατήστε εδώ για να δείτε το πλήρες προφίλ αμινοξέων | 6,8 γρ. |
| Συνολικά λιπαρά | 9,3 γρ. |
| Υδατάνθρακες | 28,7 γρ. |
| Τέφρα | 2,2 γρ. |
| Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 227 kcal |
| Νερό | 52,5 γρ. |
| Ενέργεια (kj) | 950 kj |
| Ασβέστιο | 157 mg |
| Σίδηρος | 1,7 mg |
| Μαγνήσιο | 15 mg |
| Φώσφορος | 139 mg |
| Κάλιο | 145 mg |
| Νάτριο | 522 mg |
| Σελήνιο | 15,1 mcg |
| Βιταμίνη Α, σε διεθνείς μονάδες (IU) | 105 IU |
| Ρετινόλη | 29 mcg |
| Βιταμίνη Α, ισοδύναμα δραστηριότητας ρετινόλης (RAE) | 30 mcg |
| Βιταμίνη B3 (νιασίνη) | 1,58 mg |
| Φολικό, συνολικό | 38 mcg |
| Φυλλικό οξύ/Φολικό οξύ | 25 mcg |
| Φολικό, διατροφικό | 13 mcg |
| Folate, διατροφικά ισοδύναμα (DFE) | 56 mcg DFE |
| Γλουταμικό οξύ | 1,63 γρ. |
| Χοληστερόλη | 58 mg |
| Κορεσμένα λιπαρά | 1,83 γρ. |
| Μονοακόρεστα λιπαρά οξέα | 2,36 γρ. |
| Πολυακόρεστα λιπαρά οξέα | 4,49 γρ. |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών
