Είσοδος/εγγραφή μέλουςΑρτοσκευάσματα τοστιέρας, KELLOGG, ΤΆΡΤΕς POP KELLOGG'S, Βατόμουρο
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
| Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
| Πρωτεΐνες πατήστε εδώ για να δείτε το πλήρες προφίλ αμινοξέων | 4,6 γρ. |
| Συνολικά λιπαρά | 13,3 γρ. |
| Υδατάνθρακες | 68,41 γρ. |
| Τέφρα | 1,19 γρ. |
| Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 412 kcal |
| Νερό | 12,5 γρ. |
| Ενέργεια (kj) | 1723 kj |
| Σάκχαρα, συνολικά | 30,9 γρ. |
| Φυτικές (εδώδιμες) ίνες | 1,1 γρ. |
| Ασβέστιο | 24 mg |
| Σίδηρος | 3,5 mg |
| Μαγνήσιο | 16 mg |
| Φώσφορος | 88 mg |
| Κάλιο | 95 mg |
| Νάτριο | 398 mg |
| Ψευδάργυρος | 1,27 mg |
| Βιταμίνη Α, σε διεθνείς μονάδες (IU) | 962 IU |
| Βιταμίνη B3 (νιασίνη) | 3,8 mg |
| Φολικό, συνολικό | 80 mcg |
| Κορεσμένα λιπαρά | 2,02 γρ. |
| Μονοακόρεστα λιπαρά οξέα | 6,5 γρ. |
| Πολυακόρεστα λιπαρά οξέα | 4,81 γρ. |
| Βιταμίνη Α, ισοδύναμα δραστηριότητας ρετινόλης (RAE) | 289 mcg |
| Φολικό, διατροφικό | 80 mcg |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών
