Είσοδος/εγγραφή μέλουςΑρτοσκευάσματα τοστιέρας, KELLOGG, ΤΆΡΤΕς POP της KELLOGG, Παγωμένο άγριο μούρο
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
| Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
| Πρωτεΐνες πατήστε εδώ για να δείτε το πλήρες προφίλ αμινοξέων | 4 γρ. |
| Συνολικά λιπαρά | 9,5 γρ. |
| Υδατάνθρακες | 72,4 γρ. |
| Τέφρα | 1 γρ. |
| Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 390 kcal |
| Νερό | 12,75 γρ. |
| Ενέργεια (kj) | 1632 kj |
| Σάκχαρα, συνολικά | 31,7 γρ. |
| Φυτικές (εδώδιμες) ίνες | 1,3 γρ. |
| Ασβέστιο | 21 mg |
| Σίδηρος | 3,5 mg |
| Μαγνήσιο | 6 mg |
| Φώσφορος | 42 mg |
| Κάλιο | 51 mg |
| Νάτριο | 315 mg |
| Βιταμίνη Α, σε διεθνείς μονάδες (IU) | 962 IU |
| Βιταμίνη B3 (νιασίνη) | 3,8 mg |
| Φολικό, συνολικό | 77 mcg |
| Κορεσμένα λιπαρά | 3,1 γρ. |
| Μονοακόρεστα λιπαρά οξέα | 2,1 γρ. |
| Πολυακόρεστα λιπαρά οξέα | 3,5 γρ. |
| Βιταμίνη Α, ισοδύναμα δραστηριότητας ρετινόλης (RAE) | 289 mcg |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών
