Παγωτά, σοκολάτα, ελαφριά
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
Πρωτεΐνες πατήστε εδώ για να δείτε το πλήρες προφίλ αμινοξέων | 5 γρ. |
Συνολικά λιπαρά | 7,19 γρ. |
Υδατάνθρακες | 25,7 γρ. |
Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 187 kcal |
Νερό | 61,43 γρ. |
Καφεΐνη | 2 mg |
Θεοβρωμίνη | 69 mg |
Ενέργεια (kj) | 784 kj |
Σάκχαρα, συνολικά | 24,71 γρ. |
Ασβέστιο | 159 mg |
Μαγνήσιο | 20 mg |
Φώσφορος | 83 mg |
Κάλιο | 170 mg |
Νάτριο | 71 mg |
Σελήνιο | 2,2 mcg |
Βιταμίνη Α, σε διεθνείς μονάδες (IU) | 425 IU |
Ρετινόλη | 60 mcg |
Βιταμίνη Α, ισοδύναμα δραστηριότητας ρετινόλης (RAE) | 71 mcg |
βήτα-καροτίνη (β-καροτένιο) | 135 mcg |
Βιταμίνη D | 5 IU |
Λουτεΐνη + ζεαξανθίνη | 1 mcg |
Βιταμίνη C | 1,2 mg |
Φολικό, συνολικό | 4 mcg |
Φολικό, διατροφικό | 4 mcg |
Folate, διατροφικά ισοδύναμα (DFE) | 4 mcg DFE |
Χοληστερόλη | 28 mg |
Κορεσμένα λιπαρά | 4,38 γρ. |
Μονοακόρεστα λιπαρά οξέα | 2,06 γρ. |
Χολίνη | 19,6 mg |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών