Είσοδος/εγγραφή μέλουςΠουτίγκες, ρύζι, ξηρό μίγμα
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
| Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
| Πρωτεΐνες πατήστε εδώ για να δείτε το πλήρες προφίλ αμινοξέων | 2,7 γρ. |
| Υδατάνθρακες | 91,2 γρ. |
| Τέφρα | 1,1 γρ. |
| Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 376 kcal |
| Νερό | 4,8 γρ. |
| Ενέργεια (kj) | 1573 kj |
| Ασβέστιο | 14 mg |
| Σίδηρος | 1,79 mg |
| Μαγνήσιο | 8 mg |
| Φώσφορος | 39 mg |
| Κάλιο | 5 mg |
| Νάτριο | 366 mg |
| Βιταμίνη B3 (νιασίνη) | 2,01 mg |
| Φολικό, συνολικό | 1 mcg |
| Φολικό, διατροφικό | 1 mcg |
| Folate, διατροφικά ισοδύναμα (DFE) | 1 mcg DFE |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών
