Πουτίγκες, λεμόνι, ξηρό μίγμα, στιγμιαίο, παρασκευασμένο με 2% γάλα
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
Πρωτεΐνες πατήστε εδώ για να δείτε το πλήρες προφίλ αμινοξέων | 2,76 γρ. |
Συνολικά λιπαρά | 1,71 γρ. |
Υδατάνθρακες | 20,2 γρ. |
Τέφρα | 1,16 γρ. |
Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 107 kcal |
Νερό | 74,16 γρ. |
Ενέργεια (kj) | 449 kj |
Ασβέστιο | 101 mg |
Μαγνήσιο | 11 mg |
Φώσφορος | 207 mg |
Κάλιο | 130 mg |
Νάτριο | 268 mg |
Σελήνιο | 2 mcg |
Βιταμίνη Α, σε διεθνείς μονάδες (IU) | 170 IU |
Ρετινόλη | 45 mcg |
Βιταμίνη Α, ισοδύναμα δραστηριότητας ρετινόλης (RAE) | 46 mcg |
βήτα-καροτίνη (β-καροτένιο) | 10 mcg |
Βιταμίνη D | 33 IU |
Φολικό, συνολικό | 4 mcg |
Φολικό, διατροφικό | 4 mcg |
Folate, διατροφικά ισοδύναμα (DFE) | 4 mcg DFE |
Χοληστερόλη | 6 mg |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών