Παγωτά, σοκολάτα
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
Πρωτεΐνες πατήστε εδώ για να δείτε το πλήρες προφίλ αμινοξέων | 3,8 γρ. |
Συνολικά λιπαρά | 11 γρ. |
Υδατάνθρακες | 28,2 γρ. |
Τέφρα | 1 γρ. |
Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 216 kcal |
Νερό | 55,7 γρ. |
Καφεΐνη | 3 mg |
Θεοβρωμίνη | 62 mg |
Ενέργεια (kj) | 904 kj |
Σάκχαρα, συνολικά | 25,36 γρ. |
Φυτικές (εδώδιμες) ίνες | 1,2 γρ. |
Ασβέστιο | 109 mg |
Μαγνήσιο | 29 mg |
Φώσφορος | 107 mg |
Κάλιο | 249 mg |
Νάτριο | 76 mg |
Φθόριο | 22,8 mcg |
Σελήνιο | 2,5 mcg |
Βιταμίνη Α, σε διεθνείς μονάδες (IU) | 416 IU |
Ρετινόλη | 116 mcg |
Βιταμίνη Α, ισοδύναμα δραστηριότητας ρετινόλης (RAE) | 118 mcg |
βήτα-καροτίνη (β-καροτένιο) | 19 mcg |
Φολικό, συνολικό | 16 mcg |
Χολίνη | 22,5 mg |
Φολικό, διατροφικό | 16 mcg |
Folate, διατροφικά ισοδύναμα (DFE) | 16 mcg DFE |
Χοληστερόλη | 34 mg |
Κορεσμένα λιπαρά | 6,8 γρ. |
Μονοακόρεστα λιπαρά οξέα | 3,21 γρ. |
Βιταμίνη D | 8 IU |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών