Είσοδος/εγγραφή μέλουςΠαγωτά, βανίλια, χωρίς λιπαρά
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
| Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
| Πρωτεΐνες πατήστε εδώ για να δείτε το πλήρες προφίλ αμινοξέων | 4,48 γρ. |
| Υδατάνθρακες | 30,06 γρ. |
| Τέφρα | 1,11 γρ. |
| Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 138 kcal |
| Νερό | 64,35 γρ. |
| Ενέργεια (kj) | 578 kj |
| Σάκχαρα, συνολικά | 6,3 γρ. |
| Φυτικές (εδώδιμες) ίνες | 1 γρ. |
| Ασβέστιο | 149 mg |
| Μαγνήσιο | 21 mg |
| Φώσφορος | 150 mg |
| Κάλιο | 302 mg |
| Νάτριο | 97 mg |
| Ψευδάργυρος | 1,06 mg |
| Σελήνιο | 2,9 mcg |
| Βιταμίνη Α, σε διεθνείς μονάδες (IU) | 698 IU |
| Ρετινόλη | 198 mcg |
| Βιταμίνη Α, ισοδύναμα δραστηριότητας ρετινόλης (RAE) | 200 mcg |
| βήτα-καροτίνη (β-καροτένιο) | 23 mcg |
| Φολικό, συνολικό | 7 mcg |
| Φολικό, διατροφικό | 7 mcg |
| Folate, διατροφικά ισοδύναμα (DFE) | 7 mcg DFE |
| Χολίνη | 23,8 mg |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών
