Η ΛΙΑ ΚΟΥΖΙΝΑ ΤΟΥ ΣΤΟΥΦΕΡ Σουηδικά Κεφτεδάκια με Ζυμαρικά, κατεψυγμένα ορεκτικά
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
Πρωτεΐνες πατήστε εδώ για να δείτε το πλήρες προφίλ αμινοξέων | 8,56 γρ. |
Συνολικά λιπαρά | 2,63 γρ. |
Υδατάνθρακες | 12,14 γρ. |
Τέφρα | 1,19 γρ. |
Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 106 kcal |
Νερό | 75,48 γρ. |
Ενέργεια (kj) | 445 kj |
Σάκχαρα, συνολικά | 1,76 γρ. |
Φυτικές (εδώδιμες) ίνες | 1 γρ. |
Ασβέστιο | 44 mg |
Σίδηρος | 1 mg |
Κάλιο | 217 mg |
Νάτριο | 238 mg |
Βιταμίνη B3 (νιασίνη) | 1,63 mg |
Χοληστερόλη | 19 mg |
Κορεσμένα λιπαρά | 1,08 γρ. |
Μονοακόρεστα λιπαρά οξέα | 1 γρ. |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών