Είσοδος/εγγραφή μέλουςΣάλτσα σαλάτας, σάλτσα αγροκτημάτων, μειωμένο λίπος
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
| Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
| Πρωτεΐνες πατήστε εδώ για να δείτε το πλήρες προφίλ αμινοξέων | 1,25 γρ. |
| Συνολικά λιπαρά | 12,42 γρ. |
| Υδατάνθρακες | 21,33 γρ. |
| Τέφρα | 2,96 γρ. |
| Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 196 kcal |
| Άμυλο | 6,15 γρ. |
| Λακτόζη | 1,04 γρ. |
| Νερό | 62,04 γρ. |
| Ενέργεια (kj) | 821 kj |
| Σάκχαρα, συνολικά | 3,77 γρ. |
| Φυτικές (εδώδιμες) ίνες | 1,1 γρ. |
| Ασβέστιο | 40 mg |
| Μαγνήσιο | 6 mg |
| Φώσφορος | 193 mg |
| Κάλιο | 132 mg |
| Νάτριο | 1120 mg |
| Σελήνιο | 2,9 mcg |
| Βιταμίνη Α, σε διεθνείς μονάδες (IU) | 67 IU |
| Ρετινόλη | 17 mcg |
| Βιταμίνη Α, ισοδύναμα δραστηριότητας ρετινόλης (RAE) | 18 mcg |
| βήτα-καροτίνη (β-καροτένιο) | 4 mcg |
| άλφα-καροτίνη (α-καροτένιο) | 2 mcg |
| Βιταμίνη Ε (άλφα-τοκοφερόλη) | 1,6 mg |
| Κρυπτοξανθίνη, βήτα | 2 mcg |
| Λουτεΐνη + ζεαξανθίνη | 49 mcg |
| Φολικό, συνολικό | 4 mcg |
| Βιταμίνη Κ (φυλλοκινόνη) | 34,8 mcg |
| Φολικό, διατροφικό | 4 mcg |
| Folate, διατροφικά ισοδύναμα (DFE) | 4 mcg DFE |
| Χοληστερόλη | 16 mg |
| Κορεσμένα λιπαρά | 1,25 γρ. |
| Μονοακόρεστα λιπαρά οξέα | 2,79 γρ. |
| Πολυακόρεστα λιπαρά οξέα | 4,21 γρ. |
| Φθόριο | 29,1 mcg |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών
