Φραγκφούρτη, κρέας και πουλερικά, χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
Πρωτεΐνες πατήστε εδώ για να δείτε το πλήρες προφίλ αμινοξέων | 15,5 γρ. |
Συνολικά λιπαρά | 2,8 γρ. |
Υδατάνθρακες | 8,4 γρ. |
Τέφρα | 3,4 γρ. |
Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 121 kcal |
Νερό | 69,9 γρ. |
Ενέργεια (kj) | 505 kj |
Ασβέστιο | 12 mg |
Μαγνήσιο | 18 mg |
Φώσφορος | 155 mg |
Κάλιο | 261 mg |
Νάτριο | 983 mg |
Ψευδάργυρος | 1,93 mg |
Σελήνιο | 22,2 mcg |
Βιταμίνη Α, σε διεθνείς μονάδες (IU) | 3 IU |
Ρετινόλη | 1 mcg |
Βιταμίνη Α, ισοδύναμα δραστηριότητας ρετινόλης (RAE) | 1 mcg |
Βιταμίνη B3 (νιασίνη) | 3,16 mg |
Φολικό, συνολικό | 3 mcg |
Φολικό, διατροφικό | 3 mcg |
Folate, διατροφικά ισοδύναμα (DFE) | 3 mcg DFE |
Χοληστερόλη | 44 mg |
Μονοακόρεστα λιπαρά οξέα | 1,19 γρ. |
Χολίνη | 76 mg |
Βηταΐνη | 6,7 mg |
Βιταμίνη D | 4 IU |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών