Χυμός ντομάτας και λαχανικών, χαμηλή περιεκτικότητα σε νάτριο
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
Υδατάνθρακες | 4,59 γρ. |
Τέφρα | 1,21 γρ. |
Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 22 kcal |
Νερό | 93,5 γρ. |
Ενέργεια (kj) | 91 kj |
Σάκχαρα, συνολικά | 3,28 γρ. |
Ασβέστιο | 11 mg |
Μαγνήσιο | 11 mg |
Φώσφορος | 17 mg |
Κάλιο | 193 mg |
Νάτριο | 58 mg |
Βιταμίνη Α, σε διεθνείς μονάδες (IU) | 1558 IU |
Βιταμίνη Α, ισοδύναμα δραστηριότητας ρετινόλης (RAE) | 78 mcg |
βήτα-καροτίνη (β-καροτένιο) | 830 mcg |
άλφα-καροτίνη (α-καροτένιο) | 210 mcg |
Λυκοπένιο | 9660 mcg |
Λουτεΐνη + ζεαξανθίνη | 80 mcg |
Βιταμίνη C | 27,7 mg |
Φολικό, συνολικό | 21 mcg |
Βιταμίνη Κ (φυλλοκινόνη) | 5,3 mcg |
Φολικό, διατροφικό | 21 mcg |
Folate, διατροφικά ισοδύναμα (DFE) | 21 mcg DFE |
Χολίνη | 7,2 mg |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών