Παγωτά, σοκολάτα, πλούσια
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
Πρωτεΐνες πατήστε εδώ για να δείτε το πλήρες προφίλ αμινοξέων | 4,72 γρ. |
Συνολικά λιπαρά | 16,98 γρ. |
Υδατάνθρακες | 19,78 γρ. |
Τέφρα | 1 γρ. |
Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 251 kcal |
Νερό | 57,52 γρ. |
Καφεΐνη | 4 mg |
Θεοβρωμίνη | 120 mg |
Ενέργεια (kj) | 1049 kj |
Σάκχαρα, συνολικά | 17,35 γρ. |
Ασβέστιο | 142 mg |
Σίδηρος | 1,02 mg |
Μαγνήσιο | 32 mg |
Φώσφορος | 115 mg |
Κάλιο | 238 mg |
Νάτριο | 57 mg |
Σελήνιο | 2,1 mcg |
Βιταμίνη Α, σε διεθνείς μονάδες (IU) | 713 IU |
Ρετινόλη | 198 mcg |
Βιταμίνη Α, ισοδύναμα δραστηριότητας ρετινόλης (RAE) | 201 mcg |
βήτα-καροτίνη (β-καροτένιο) | 31 mcg |
Λουτεΐνη + ζεαξανθίνη | 2 mcg |
Φολικό, συνολικό | 5 mcg |
Βιταμίνη Κ (φυλλοκινόνη) | 1,5 mcg |
Φολικό, διατροφικό | 5 mcg |
Folate, διατροφικά ισοδύναμα (DFE) | 5 mcg DFE |
Χοληστερόλη | 60 mg |
Κορεσμένα λιπαρά | 10,38 γρ. |
Μονοακόρεστα λιπαρά οξέα | 4,79 γρ. |
Χολίνη | 34,7 mg |
Βιταμίνη D | 12 IU |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών