Πλεονεκτήματα WORTHINGTONAGE Roll, κατεψυγμένα, απροετοίμαστος
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
Πρωτεΐνες πατήστε εδώ για να δείτε το πλήρες προφίλ αμινοξέων | 19,6 γρ. |
Συνολικά λιπαρά | 17,6 γρ. |
Υδατάνθρακες | 6 γρ. |
Τέφρα | 2,4 γρ. |
Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 261 kcal |
Νερό | 54,4 γρ. |
Φυτικές (εδώδιμες) ίνες | 3,5 γρ. |
Ασβέστιο | 28 mg |
Σίδηρος | 3,3 mg |
Φώσφορος | 93 mg |
Κάλιο | 139 mg |
Νάτριο | 667 mg |
Βιταμίνη Β1 (θειαμίνη) | 1,2 mg |
Βιταμίνη B3 (νιασίνη) | 2,9 mg |
Βιταμίνη Β12 | 1,6 mcg |
Χοληστερόλη | 2 mg |
Τρανς λιπαρά | 1,4 γρ. |
Κορεσμένα λιπαρά | 3,4 γρ. |
Μονοακόρεστα λιπαρά οξέα | 4,5 γρ. |
Πολυακόρεστα λιπαρά οξέα | 8,3 γρ. |
Ενέργεια (kj) | 1092 kj |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών