Είσοδος/εγγραφή μέλουςGARDENBURGER, Homestyle Κλασικό Μπιφτέκι Λαχανικών
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
| Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
| Πρωτεΐνες πατήστε εδώ για να δείτε το πλήρες προφίλ αμινοξέων | 17,5 γρ. |
| Συνολικά λιπαρά | 8,8 γρ. |
| Υδατάνθρακες | 10,6 γρ. |
| Τέφρα | 3,2 γρ. |
| Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 171 kcal |
| Νερό | 59,9 γρ. |
| Ενέργεια (kj) | 715 kj |
| Φυτικές (εδώδιμες) ίνες | 6,4 γρ. |
| Ασβέστιο | 111 mg |
| Σίδηρος | 3,6 mg |
| Μαγνήσιο | 8 mg |
| Φώσφορος | 230 mg |
| Κάλιο | 464 mg |
| Νάτριο | 695 mg |
| Ψευδάργυρος | 8,9 mg |
| Μαγγάνιο | 1,1 mg |
| Βιταμίνη Α, σε διεθνείς μονάδες (IU) | 123 IU |
| Βιταμίνη Α, ισοδύναμα δραστηριότητας ρετινόλης (RAE) | 6 mcg |
| Βιταμίνη B3 (νιασίνη) | 2,8 mg |
| Φολικό, συνολικό | 7 mcg |
| Βιταμίνη Β12 | 1,3 mcg |
| Φολικό, διατροφικό | 7 mcg |
| Μονοακόρεστα λιπαρά οξέα | 4,7 γρ. |
| Πολυακόρεστα λιπαρά οξέα | 2,9 γρ. |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών
