Είσοδος/εγγραφή μέλουςΜαλακόστρακα, γαρίδες, μαγειρεμένα (όχι προηγουμένως κατεψυγμένα)
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
| Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
| Πρωτεΐνες πατήστε εδώ για να δείτε το πλήρες προφίλ αμινοξέων | 23,98 γρ. |
| Τέφρα | 1,22 γρ. |
| Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 99 kcal |
| Νερό | 74,33 γρ. |
| Ενέργεια (kj) | 415 kj |
| Ασβέστιο | 70 mg |
| Μαγνήσιο | 39 mg |
| Φώσφορος | 237 mg |
| Κάλιο | 259 mg |
| Νάτριο | 111 mg |
| Ψευδάργυρος | 1,64 mg |
| Χοληστερόλη | 189 mg |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών
