Είσοδος/εγγραφή μέλουςΠΡΟΣΚΟΠΗ, Do-si-dos Cookies
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
| Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
| Πρωτεΐνες πατήστε εδώ για να δείτε το πλήρες προφίλ αμινοξέων | 8,1 γρ. |
| Συνολικά λιπαρά | 21,4 γρ. |
| Υδατάνθρακες | 66 γρ. |
| Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 478 kcal |
| Νερό | 3 γρ. |
| Ενέργεια (kj) | 2000 kj |
| Σάκχαρα, συνολικά | 31,1 γρ. |
| Φυτικές (εδώδιμες) ίνες | 3,7 γρ. |
| Σίδηρος | 3,4 mg |
| Φώσφορος | 31 mg |
| Κάλιο | 149 mg |
| Νάτριο | 301 mg |
| Βιταμίνη B3 (νιασίνη) | 10,2 mg |
| Φολικό, συνολικό | 46 mcg |
| Κορεσμένα λιπαρά | 5,9 γρ. |
| Μονοακόρεστα λιπαρά οξέα | 6,5 γρ. |
| Πολυακόρεστα λιπαρά οξέα | 7,3 γρ. |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών
