Είσοδος/εγγραφή μέλουςKellogg's All Bran
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
| Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
| Πρωτεΐνες πατήστε εδώ για να δείτε το πλήρες προφίλ αμινοξέων | 8,6 γρ. |
| Συνολικά λιπαρά | 20 γρ. |
| Υδατάνθρακες | 65,7 γρ. |
| Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 415 kcal |
| Νερό | 2,5 γρ. |
| Ενέργεια (kj) | 1736 kj |
| Σάκχαρα, συνολικά | 12,9 γρ. |
| Φυτικές (εδώδιμες) ίνες | 16,4 γρ. |
| Σίδηρος | 2,5 mg |
| Μαγνήσιο | 71 mg |
| Φώσφορος | 363 mg |
| Κάλιο | 219 mg |
| Νάτριο | 690 mg |
| Ψευδάργυρος | 2 mg |
| Βιταμίνη B3 (νιασίνη) | 3,7 mg |
| Φολικό, συνολικό | 26 mcg |
| Κορεσμένα λιπαρά | 3,2 γρ. |
| Μονοακόρεστα λιπαρά οξέα | 4,8 γρ. |
| Πολυακόρεστα λιπαρά οξέα | 11,3 γρ. |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών
